Rak je posledica hkratnega delovanja vsaj treh dejavnikov: virusa, škodljivega dejavnika in imunske šibkosti. Že v zgodnjem življenju lahko določimo občutljivost za raka in skrbimo za obrambo telesa s skrbnim upravljanjem življenjskega sloga. Živali so lahko rezervoar za rakaste viruse. Izdelki živalskega izvora prinašajo visoko tveganje za nastanek raka.

V nekaterih vrstah raka, v mleku in jajcih so odkrili virusne delce. Kuhanje morda ne bo zadostovalo za zagotovitev varnosti živalskih proizvodov, saj so pri hrčkih povzročili raka celo virusi, ki jih je ubila toplota. V državah, v katerih je mlečna industrija dobro razvita, je visoka stopnja raka; kjer je dobro razvita perutninska industrija, sta pogosta levkemija in prezgodnji razvoj otrok. Obstajajo primeri skupin raka, povezanih z bolnimi hišnimi ljubljenčki, kot tudi z določenimi kraji. Možni nosilci raka so opice, piščanci, krave, mačke in psi.

85 odstotkov rakov je neposredno povezanih z okoljem na tak ali drugačen način, in še 10 odstotkov je posredno povezanih. Estrogeni in derivati ​​žolčne kisline so interno proizvedene rakotvorne snovi, za katere velja, da so povezane z okolijskimi dejavniki. Primeri okolijskih dejavnikov so naslednji: Obstaja trikrat večje tveganje pri ženskah za razvoj raka na mehurju, če spijejo le eno skodelico kave na dan. Vsi rentgenski žarki v ustih, na glavi, vratu in celo diagnostični rentgenski žarki povečajo tveganje za nastanek raka ščitnice. Atromid-S (klofibrat za zniževanje holesterola) je povezan z večjo pojavnostjo raka in bolezni žolčnika. Amfetamini, ki se jih je včasih uporabljalo v programih zmanjševanja telesne teže in se zdaj uporabljajo za hiperaktivne otroke, lahko za 6-krat povečajo tveganje kasnejšega razvoja Hodgkinove bolezni. V Združenih državah se približno 32.000 smrti na leto pripiše Hodgkinovi bolezni.

Ker tako veliko različnih stvari povzroča raka, je težko postaviti prst na katero koli stvar kot vzrok za določeno vrsto raka. Številne skupne dejavnike v okolju se večkrat bremeni kot dejavnike za povečano tveganje za nastanek raka, zato jih je treba upoštevati. Kjer je mogoče, jih je potrebno izločiti iz bližnje okolice, saj lahko vpliv številnih različnih dejavnikov sčasoma premaga obrambo telesa in spodbudi rast raka.

SPLOŠNA TVEGANJA RAKA: VSA PODROČJA

V nadaljevanju je seznam nekaterih dejavnikov, za katere je znano, da povečujejo tveganje za raka, vsaj pod določenimi pogoji:

• Visoka poraba mesa in maščobe
• Kava, čaj, kola pijače
• Aflatoksini (zlasti v arašidih in sojini omaki)
• Pomanjkanje joda in vitaminov A, B, C, D, E
• Amini v nehlajeni hrani, predelano meso, sir
• Visok vnos nekaterih vitaminov
• Navada prenajedanja (povezana s 35% vseh rakov)
• Nekatere vrste gob
• Prehrana, katere velik delež predstavljajo predelana ali rafinirana živila
• Prehrana z veliko vsebnostjo maščob in beljakovin
• Diabetes
• Prekomerna telesna teža
• Dolg "čas tranzita" skozi debelo črevo
• Estrogeni
• Barve za lase
• Azbestna vlakna
• Zdravila: nekateri antibiotiki (tetraciklin, verjetno penicilin), aspirin, diuretiki, imunosupresivi, Azolid, Butazolidin, Presamin, Tofranil, SK-Pramin, Tapazol, Metotreksat, antihistaminiki, amfetamini, Atromid-S, antidepresivi itd.
• Uporaba tobaka, alkoholnih, kofeinskih in brezkofeinskih pijač
• Prekomerna izpostavljenost kemikalijam, industrijskim hlapom, ogljikovodikom, čistilnim topilom, vinil kloridu
• Stres
• Izpostavljenost mrazu, toploti in sevanju
• Dolg stik z bolnimi hišnimi ljubljenčki
• Kronično draženje ali okužba
• Vse virusne bolezni (gripa, prehladi, izpuščaji, driska)
• Zgodnje spolne dejavnosti - rak materničnega vratu in prepucija
• Presaditev ledvice
• Zgodovina katerega koli prejšnjega raka
• Nespecifični dejavniki: starost, rasa, spol, poklic, družinska zgodovina raka
• Konzervansi za hrano, kot je BHT
• Pomanjkanje esencialnih maščobnih kislin v prehrani, ki jih je mogoče pridobiti iz oreškov, semen, celih zrn, stročnic, oljk in avokada, so lahko dejavnik pri spodbujanju tumorjev. Takšni tumorji so lahko benigni, pred rakasti ali dejanski rak (Medicinska hipoteza 48:55: 1997). Porcija oreškov ali semen je približno 1-2 žlici; porcija kuhanih suhih stročnic je ½ skodelice, porcija olj 6-8 oljk ali 1/8 srednjega avokada.
• Študije, opravljene pri miših, so pokazale, da so stresni primeri, kot so slabe bivalne razmere, prenatrpanost in socialne napetosti med mišmi, dejavniki, ki so povzročili, da se miši ne odzivajo dobro na zdravljenje raka (Cancer Research 57: 1124, 15. marec 1997) .
• Otroška levkemija je bila povezana z električnimi in magnetnimi polji v bližini stanovanjskih območij v zadnjih 25 do 30 letih. Podporne raziskave o tem stalno poročajo, čeprav ne kot o glavnih dejavnikih (American Journal of Epidemiology 134 (9): 923; 1991). Glavne električne povezave ali transformatorji morajo biti oddaljeni najmanj 30 metrov.
• Vnos predelane maščobe je povezan z rakom pri starejših ženskah, zlasti maščobe v rdečem mesu, mlečnem maslu, margarini, majonezi, ocvrtih živilih, maščobah za kuhanje in solatnih oljih.
• Poraba suhega mesa, predvsem slanine, povečuje tveganje za nastanek raka, saj povečuje prehranske vire nekaterih dušikovih spojin, ki so predhodniki nitrozaminov, kemičnih snovi, ki močno povzročajo raka.
• Pokazalo se je, da uporaba navadnega namiznega sladkorja (saharoze) in monosaharidov, kot je fruktoza, spodbuja povečano tveganje za razvoj določenih vrst raka jeter in žolčnika (Preventive Medicine 24: 591, 1995).
• Kloriranje vode je bilo razglašeno za dejavnik tveganja za raka mehurja (Cancer Causes and Control 7: 596; 1996).

DEJAVNIKI TVEGANJA ZA RAKA ČREVESJA

V nekaterih državah, kjer je rak debelega črevesa neznan, je prehrana v glavnem sadje, zelenjava in polnovredna žita, vnos prehranskih vlaknin pa je 12-15 gramov na dan. V državah, kjer je rak debelega črevesa visok, jih mnogi ljudje vnašajo le povprečno 3-5 gramov na dan. Predpostavlja se, da so za to kriva živila živalskega izvora z nizko vsebnostjo vlaknin. Življenjski slog, ki spodbuja sladkorno bolezen, bo tudi spodbudil raka, saj se pri diabetikih pojavlja več vrst raka vseh vrst. Pomanjkanje vadbe, nerednost pri spanju in obrokih ter prehrana z visoko vsebnostjo beljakovin, rafiniranih sladkorjev in olj, so vsi povezani z večjim tveganjem za nastanek raka. Raziskave na živalih kažejo na veliko večjo pojavnost raka pri prehrani z visoko vsebnostjo beljakovin. Obstajajo nekateri spodbudni rezultati zdravljenja otrok z levkemijo s prehrano z nizko vsebnostjo beljakovin. V medicinskih poročilih se vedno znova bremenijo maščobe kot tiste, ki kadar jih uživamo v večjih količinah, spodbujajo razvoj raka.

Naslednji seznam kaže dejavnike, povezane z rakom debelega črevesa:

• Prehrana z visoko vsebnostjo mesa
• Prehrana z visoko vsebnostjo maščob
• Prehrana z nizko vsebnostjo vlaknin
• Dolg "čas tranzita" pri prebavi
• Aromatične začimbe, poper, ingver ...
• Alkoholne pijače
• Uživanje piva (rak rektuma)
• Rak dojke, debelega črevesa ali endometrioza v preteklosti

Preprečevanje

Tako kot vzrok, ima tudi preprečevanje več vidikov. Doživljenjsko zdravo življenje staršev, pa tudi lastno zdravo življenje, zagotavlja najboljšo zaščito. Vendar so bili nekateri vidiki preprečevanja še posebej poudarjeni in bi jim bilo treba nameniti posebno pozornost, če se želimo zaščititi pred rakom.

Prvi element obravnave mora biti vedno odstraniti vse znane vzroke. Preučite vzroke, ki so navedeni zgoraj in si prizadevajte za odpravo vseh.

V celicah črevesnega trakta se zgodi določen proces zorenja, zaradi česar postanejo odporne proti rakavim spremembam. Ta proces povzroča folna kislina, snov, ki jo najdemo v veliki meri v sadju in zelenjavi. Menijo, da je eden od razlogov, da imajo vegetarijanci manj raka debelega črevesja ta, ker njihova prehrana že naravno vsebuje več folne kisline. Na postopek zorenja, ki ščiti pred rakavimi spremembami prav tako ugodno vpliva vitamin B12 (Clinical Nutrition 156: 8: 1996). Najbolj ugodna prehrana tako za preprečevanje in tudi upočasnitev širjenja je popolnoma vegetarijanska prehrana brez živalskih proizvodov, tudi jajc.

Pokazalo se je, da telovadba zmanjšuje tako tveganje za razvoj raka, kot tudi zavira širjenje že obstoječih vrst raka.

PROGRAM

Cilji programa proti raku je izboljšanje prekrvavljenosti in oskrba celic s kisikom, sprememba črevesne flore z visoko vsebnostjo vlaknin, preprečevanje rasti rakastih celic z vročimi kopelmi, spodbujanje imunskega mehanizma za odpornost proti raku in za boj proti toksinom, ki povzročajo anemijo in izgubo apetita.

PREHRANA

• Zelenjava. Jejte svobodno.
• Sadje velikodušno.
• Žita zmerno.
• Oreščki in semena zmerno.
• Izogibajte se olja, margarine, masti, maščob in ocvrte hrane.
• Opustite uživanje vseh izdelkov živalskega izvora, kot so meso, mleko, sir, jajca, maslo, jogurt, sladoled.
• Uporabljajte samo polnovredne žitarice, kruh, testenine. Prepričajte se, da so zrna žita dobro kuhana, običajno od 2 do 4 ure.
• Uporabite stročnice (fižol) pet ali večkrat na teden.
• Dvakrat dnevno z vodo (približno 2 dl) zmešajte dve žlici prehranskega dopolnila  Barley Green (prah ječmenove trave) in spijte.
• Če res želite uporabiti sladilo, potem uporabite med, melaso, ječmenov slad, javorjev sirup ali surovi sladkor (turbinado) namesto belega, rjavega ali slaščičarskega sladkorja. Vsekakor jih uporabite zmerno.
• Suho sadje uporabljajte zmerno.
• Velika prednost je v opustitvi tretjega obroka. Prakticiranje dveh obrokov omogoča počitek prebavnih organov. Nikoli ne malicajte. Niti požirek ali grižljaj ali okušanje med obroki.
• Imejte določen čas za obroke. Vzpostaviti dosleden red glede razporeda obrokov.
• Preberite deklaracije, da se izognete dražilnim in škodljivim jedem in dodatkom, kot so kis, mononatrijev glutamat, poper (črni, kajenski, pekoči), pecilni prašek, soda, živalski proizvodi, ingver, cimet, muškatni orešček, klinčki, vse pekoče začimbe.
• Izpustite enega do tri obroke tedensko, razen, če imate prenizko težo.
• Jejte veliko surovega sadja in zelenjave.
• Jejte počasi in žvečite dobro.
• Kuhajte žita vsaj tri ure. Po želji uporabite posodo za počasno kuhanje čez noč (Crock Pots).
• Izpustite tekočo hrano ob obrokih, razen v redkih primerih. Tekoča hrana so gazirane pijače, sokovi, juhe na vodni osnovi, druge pijače.
• Uporabite zamrznjeno sadje, zmešano z malo sadnega soka kot nadomestek za sladoled.
• Kolikor je mogoče kupujte v trgovinah z zdravimi živili in na tržnicah.
• Naj bo pet ur med koncem enega obroka in začetkom naslednjega. Jejte obilen zajtrk in kosilo; za večerjo, če že, bi morali jesti samo polnovredna žita ali sadje.
• Nikoli ne uporabljajte brezalkoholnih pijač, kave, pravih čajev, zdravil in čokolade. Lahko uporabite zeliščne čaje.
• Vsak obrok vzemite strok svežega ali poparjenega česna ali štiri tabletke česna (dve kapsuli) štirikrat na dan.

Povzetek:

• Dvakrat na dan ob obroku spijte 1/4 skodelice soka aloe vere.
• Vsak dan pri kosilu spijte približno 2 dl svežega korenčkovega soka.
• Vsak dan pojejte porcijo ali dve korenja, grozdja, zelja, špargljev, brstičnega ohrovta, pese, brokolija, temne zelenjave, kolerabe, cvetače.
• Jejte veliko surovega sadja, vključno s svežim limoninim in grozdnim sokom ali surovo zelenjavo, vključno s korenčkovim sokom (vendar ne sadje in zelenjavo hkrati v istem obroku). Če je mogoče, jejte 50-80% obroka presno. Špargljem in česnu pripisujejo proti rakaste lastnosti.
• S spodnjega seznama izberite kuhana žita ali zelenjavo. Ta živila so izbrana zaradi nizke vsebnosti fenilalanina in lizina.

• Krompir, bel ali sladek
• Pšenica
• Koruza
• Riž
• Oves
• Ječmen
• Korenje
• Proso
• Ajda
• Rž

• Stročji fižol ali zeleni grah ne uporabljajte več kot dvakrat na teden, ker imata visok delež fenilalanina in lizina. Izberite samo enega od navedenih ob obroku.
• Pogosto posezite po polnovrednih žitaricah ali hitremu kruhu brez sladkorja, pecilnega praška ali prekomerne vsebnosti soli, da se izognete prekomerni uporabi kvašenih izdelkov.

VADBA

• Plavajte
• Sekajte les
• Kolesarite: na sobnem kolesu ali trikolesniku itd.
• Sprehod, sprehod, sprehod
• Tecite na podloženih površinah, če je potrebno
• Vadba na mini trampolinu
• Vrtnarjenje
• Zdravilišča
• Nega trat
• Raztezne vaje
• Vsakodnevno, postopno in dosledno poskrbite za najmanj 20 minut in do 16 km hoje na dan, še posebej po obroku. Vadba povzroča možganske snovi (endorfine), ki "delujejo dobro kot zdravilo".
• Masaža za pasivno vadbo.
• Gibalne vaje za utrjevanje mišic in sklepov.

Vadba je vaš najboljši prijatelj. Dvajset minut na dan je minimalno. Ena ura dnevno je še bolje, vendar je v določenih dneh morda potrebno tri ali več ur. Izogibajte se sončnim opeklinam in ne povzročajte si bolečin v mišicah zaradi prekomerne vadbe. Oboje je nezdravo. Postopoma razvijajte dober nivo vadbe, ne da bi pri tem kdaj imeli boleče mišice. Ne izčrpajte se preveč z vadbo. Izčrpanost je napor, iz katerega se ne morete dobro obnoviti z nočnim spanjem. Vaja pomaga ohranjati vaš apetit pod nadzorom, nevtralizira stres, znižuje holesterol v krvi, spodbuja prebavo in normalizira krvni sladkor. Naj bo vaš spremljevalec. Ko vadite, dihajte globoko in premišljujte o naravi. Z vsakodnevno vadbo na prostem se bodo okrepila tudi jetra, ledvice in pljuča za opravljanje svojega dela. Priučena navada izogibanja zraku in telovadbi zapira pore, majhna usteca, skozi katera telo diha, kar onemogoča, da bi se skozi njih znebilo nečistoč. To breme se nato naloži na jetra, pljuča, ledvice itd. In ti notranji organi so prisiljeni opravljati delo kože. Ko v običajnih celicah manjka kisik, se poškodujejo do te mere, da ne morejo več izgorevati živil in jih spreminjati v ogljikov dioksid ter vodo, ker je za to reakcijo potreben kisik. Celice se morajo nato zanašati na energijo, pridobljeno iz predelave sladkorja v mlečno kislino, ki ne zagotavlja zadostne energije za vzdrževanje normalne strukture in delovanja. Rezultat tega je lahko, da celica postane rakasta. Jutranja vadba, hoja na prostem poživljajočem zraku je najvarnejši zaščitni ukrep pred prehladi, kašljem, preobremenjenostjo možganov in pljuč ... in sto drugimi boleznimi.

VODA

• Pijte 6-8 skodelic čim bolj čiste vode med obroki vsak dan. Prav tako je redno gibanje črevesja zelo pomembno. Dve skodelici zelo tople vode takoj zjutraj ko vstanemo sta v veliko pomoč pri tem.
• Pijte štiri skodelice čaja Pau d'Arco vsak dan (čaj pripravite tako, da kuhate 4 čajne žličke zelišč 15 minut in nato namakate še 15 minut).
• Pijte 2-4 skodelice Chapparal čaja dnevno (naredite tako, da eno čajno žličko listov na skodelico za 15 minut poparite v vreli vodi).
• Ne uporabljajte sladil v čaju. Čeprav so zdravilne in se morda ne dopadejo vašemu okusu, so nam zelišča dana od Stvarnika za zdravljenje. Pijte jih zvesto!
• Pijte čaj modre vijolice in rdeče detelje brez omejitev, pripravljen na enak način kot chaparral. Zeliščni čaji se lahko po želji nadaljujejo ves čas.
• Dnevna kopel je bistvenega pomena; osebna higiena je obvezna. Vsak dan se oblecite v čista oblačila.
• Čisti in urejeni življenjski pogoji ter izredno čista kuhinja, so zelo pomembni.
• Opravite 15-20 hipertermičnih kopeli (3-5 tedensko, odvisno od moči pacienta, največ enega na dan):
  • Uporabite vročo kopel s 40-43 °C, za doseganje vročine ali hipertermijskega zdravljenja.
  • Dosezite temperaturo 39-40 °C v ustih in jo vzdržujte 20-40 minut, kolikor lahko bolnik prenese.
  • Ko se ustna temperatura dvigne nad 37,7 °C ali se bolnik začne potiti, ohranjajte glavo zelo hladno z ledeno krpo, ki naj se jo pogosto menja. Vodo kopeli ohranjajte pri potrebni temperaturi, da ohranjate temperaturo v ustih na 39-40 stopinj C. To storite tako, da pustite odteči hladni vodi in dodate toplo vodo.
  • Končajte vroči tretma z mlačno prho, hitrim frotiranjem z brisačo do suhega in eno uro počitka v postelji s hladnim obkladkom na čelu.
  • Preprečite ohladitev po tretmaju.
  • Če se srčni utrip zviša nad 140, prekinite postopek. Za več podrobnosti o zdravljenju z zvišano telesno temperaturo glejte knjigo Home Remedies.
• Za površinske tumorje uporabljajte ledeno masažo sedem do dvanajst minut; sledi naj dvajset minut vročih obkladkov in zaključite s hladnimi obkladki eno minuto.
• Voda je najboljša tekočina za čiščenje tkiv. Pijte svobodno, saj pomaga pri zagotavljanju potreb sistema in pomaga naravi, da se upre bolezni. Čista voda za pitje in svež zrak za dihanje poživlja vitalne organe, očistita kri in pomaga naravi v njeni nalogi premagovanja slabih razmer v sistemu. Dober znak: pijte vodo dokler urin ni svetle barve.

SONČNA SVETLOBA

Vsak dan se sončite 20-60 minut. Izpostavite vsaj obraz in roke.

Sončna svetloba povečuje proizvodnjo limfocitov. Limfociti imajo sposobnost proizvajati snov, imenovano interferon, ki deluje proti različnim vrstam raka, vključno s karcinomom, sarkomom in levkemijo. To dejstvo je spodbudilo Ameriško družbo za raka, da je porabila 2 milijona dolarjev za nakup interferona s Finske za raziskave. Dr. Hans Strander s Finske je ugotovil, da lahko s tem, ko daje interferon bolnikom s terminalnim kostnim rakom, podvoji število dolgotrajno preživelih brez bolezni. Limfociti v našem lastnem telesu izdelujejo ta čudovit interferon, ki lahko tako dramatično pomaga pri rakastih in virusnih okužbah. Sončna svetloba je odlična spodbuda za povečano proizvodnjo limfocitov in s tem povečano proizvodnjo interferona. Sončna svetloba ustvarja tudi vitamin D. Sončna svetloba uniči bilirubin. Za bolnike je to, da ležijo na soncu ali v senci dreves vredno več kot srebro in zlato.

ZMERNOST

Bog bo dal moč in pomagal enkrat za vselej premagati navade, ki škodujejo zdravju. Nekatere od teh so: prenajedanje, prigrizki med obroki, popuščanje nezdravim navadam, kot so kofein, nikotin, alkohol, bruhanje, uporaba zdravil na recept ali brez recepta, masturbacija in vse drugo napačno izražanje seksualnosti, prekomerno delo, gledanje televizije, pozno leganje k nočnemu počitku, uporaba škodljivih živil ali prekomerne uporabe mejnih živil (kot je sol).

Resnična zmernost nas uči, da v celoti odstopimo od vsega, kar je škodljivo in da uporabimo preudarno tisto, kar je zdravo. Zdravila nikoli ne zdravijo, le spreminjajo značilnosti bolezni.

ZRAK

• Svež, zunanji zrak. Izogibajte se smogu, izpuhom motorja, ogljikovodikom in tobačnemu dimu.
• Imejte pravilno držo.
• Spalnice naj bodo dobro prezračene, pazite, da ne boste spali na prepihu.
• Preživite več časa zunaj.
•  Zajemite 20 globokih vdihov na prostem ali blizu odprtega okna 2-4 krat na dan.
• Pokajte balone, da spodbudite oksigenacijo tkiv.
• Pohod.
• Preživite čas izven mest, kolikor je le mogoče.
• Zapomni si, da je molitev dihanje duše.
• Skupini podgan z rakom je bilo dovoljeno dihati zunanji zrak, medtem ko je enako število drugih podgan dihalo skupni notranji zrak. Po enem mesecu je bil rak pri podganah, ki so dihale notranji zrak, dvakrat večji od raka pri podganah, ki so dihale zunanji zrak.

POČITEK

• Ponovno vzpostavite rednost, rutino, red in predvidljivost v dnevnih aktivnostih.
• Preprostost in tišina bivanja sta cilj.
• Nehajte preveč delati.
• Prilagodite svoje preveč stresno delo in odstranite različne vpletenosti iz svojega življenja.
• Prioriteta v življenju naj postane nenehna molitev.
• Ohranite soboto sveto. Potrebujete dan počitka. Bog je naredil soboto za človeka in posebej blagoslovil tiste, ki se z njim shajajo ta dan, tako da vsak trenutek, ko je to mogoče preživijo v prebiranju Biblije, premišljevanju, molitvi, proučevanju duhovnih naukov v naravi in ​​nedolžnih družinskih užitkov.
• Vstanite in pojdite spat ob rednih urah.
• Odstranite TV, Rock n 'Roll, romane, ljubezenske zgodbe, prazno govoričenje, neresnost in druge zanimive, a nepotrebne dejavnosti.
• Naučite se preprosto živeti, porabiti manj denarja za sebe in izkoristiti več za pomoč drugim.
• Zavračajte, da bi se branili, kregali, skrbeli ali se pritoževali. Če ne spite ponoči, ne dremajte popoldan. Ne spite do poznih ur in ne zajtrkujte izven urnika. Namesto tega lahko zadremate pred kosilom.
• Če delate popoldne ali ponoči, spremenite delo, če je to le mogoče.
• Prepričajte se, da imate poleg sobote še en dan prost vsak teden. Uporabite ta dan za osebne naloge in zasebne projekte; to ni sebično. Vaša prva dolžnost do Boga in do drugih je, da delate na lastnem razvoju in napredku.

ZAUPANJE V BOŽJO MOČ

• Ponovno ocenite svoj odnos do Boga.
• Začnite ali zaključite vsak dan z mirno uro ali več, sami z Bogom v molitvi in ​​branju Biblije.
• Bogu izročajte svoje veselje (zahvale), vaše želje (potrebe), vašo žalost (grehe), skrbi in strah.
• Ves dan se pogovarjajte z Njim. Prakticirajte Njegovo prisotnost.
• Preberite Hrepenenje vekov (Jezusovo življenje), Zdravje na dosegu roke, Pot h Kristusu in Counsels on Diet and Foods (Savjeti o životu i ishrani) od Ellen G. White. Nekatere od teh knjig lahko prejmete celo brezplačno (kontaktirajte nas).
• Začnite ali nadaljujte z jutranjim in večernim družinskim bogoslužjem.
• Vsak dan znova postanite kristjan.
• Sprejmite okoliščine vsakdanjega življenja, tudi če niso tisto, kar ste morda načrtovali ali izbrali.
• Molite za Božjo voljo in ne vztrajajte pri ozdravljenju. On ne ozdravi vsakogar ampak namerava rešiti vsako dušo. Imejte zaupanje, da bo Bog dosegel najboljše za vaše življenje.
• Bodite hvaležni, veseli in molite. Ti atributi proizvajajo endorfine. To so veseli hormoni in srečne kemikalije, ki se borijo proti raku in spodbujajo občutek dobrega počutja.
• Razmislite o tem, da bi vas cerkvene starešine mazilili.
• Potrebovali boste Gospoda, da bi vpeljali te spremembe življenjskega sloga in jih ohranjali.

OBLAČENJE

• Enostavno, skromno, zdravo, čisto in privlačno.
• Naravna vlakna in mešanice so najboljše.
• Naj bodo vaše okončine na toplem.
• Brez tesnih trakov in omejevalnih oblačil.

Dodatni predlogi za zdravljenje:

• Pri zdravljenju malignih motenj obstajajo nekateri dejavniki, ki se zdijo precej specifični za nekatere vrste raka, vendar pa ima večina agentov, ki imajo koristen učinek na en rak, tudi ugoden učinek na vse vrste malignomov. Zato je treba prednost zdravljenja raka, ki je pomagal eni vrsti raka, uporabljati pri vseh vrstah raka. Spodaj je naveden seznam faktorjev, ki so bili dokazani ali se za njih verjame, da so koristni ali celo zdravijo:
• Lignani iz lanenih semen, vrsta vlaknin, imajo različne vrste proti rakastih učinkov. Laneno seme vsebuje veliko več lignanov kot naslednji največji poznani vir - leča (Nutr. Cancer 27: 26-30, 1997).
• Imunskemu sistemu koristijo različne dejavnosti, za katere bi lahko rekli, da prinašajo mir ali veselje. Pomenljiva verska izkušnja je eno izmed najučinkovitejših sredstev v tej skupini stimulansov imunskega sistema. V to kategorijo spadajo tudi dobrodelna dela za revne ali tiste v stiski. Ustvarjalna dejavnost, kot je igranje glasbenega instrumenta, branje ali pisanje poezije, sajenje cvetličnega ali zelenjavnega vrta ali urejanje cvetja za darilo prijatelju, lahko znatno koristijo imunskemu sistemu (Journal of the National Cancer Institute 87 ( 5): 342; 1. marec 1995).
• Pri ljudeh, ki so uporabljali suho meso, vir vedno večjega tveganja za nastanek raka, se je izkazalo, da deluje zaščitno uporaba vitaminskih prehranskih dopolnil. (Cancer Causes and Control 8: 5-12, 1997).
• Zmanjšana tveganja za tumorje možganov so povezana z vnosom zelenjave, kot je paprika.
• Tobak v kakršni koli obliki je vsekakor dejavnik tveganja za raka, vključno z rakom možganov (Causes Causes and Control 8: 13-24, 1997).
• V dveh primerih raka, o katerih so poročali leta 1993, je koencim Q10 ("KQ10") privedel do popolne regresije tumorjev. Tri bolnice z rakom dojke so kasneje jemale 390 miligramov KQ10 v obdobju treh do petih let. Številne metastaze v jetrih ene od treh, 44-letne bolnice, so izginile in nobenih znakov metastaz niso našli drugje. Druga, 49-letna bolnica po šestih mesecih ni pokazala nobenih znakov tumorjev v poprsnični votlini, njeno stanje pa je bilo odlično. 75-letna bolnica s karcinomom v eni dojki po lumpektomiji, zdravljena s KQ10, ni imela nobenih sledi raka v tumorski postelji, niti ni imela metastaz (Biochem Biophys Res Commun 212 (1): 172-7, 6. julij 1995) .
• O merljivih učinkih pri raku materničnega vratu so poročali zaradi beta karotena in vitaminov A, C in E. Morda bi bilo dobro preizkusiti rutino vseh surovih živil za nenormalne odvzeme papa, raka materničnega vratu in situ ali invazivnega karcinoma materničnega vratu (J Cel Biochem Suppl 23: 96; 1995).
• Izoflavoni, kot so tisti, ki jih najdemo v soji, se ne absorbirajo tako učinkovito, če se ob obroku poje veliko pšenice. Ker so Američani veliki jedci pšenice in jedo manj stročnic, ki vsebujejo izoflavone, izgubijo prednosti teh snovi proti raku. Za ženske, ki so zelo dovzetne za raka, bi bilo dobro, če bi omejevale vnos pšenice na precej majhne količine, in to samo dva do štirikrat na teden, namesto z vsakim obrokom, kot je v navadi za značilno zahodno prehrano (Quarterly Review of Natural Medicine,, Fall, 1996, stran 213). Morda je lahko v pomoč uporaba riža, ovsa, prosa, koruze in rži, namesto ustaljene navade uporabe velikih količin pšenice.
• Grozdje, še posebej črno, vsebuje velike količine snovi, ki se imenuje resveratrol, ki lahko blokira raka med tremi glavnimi razvojnimi stadiji, preden se tumor pojavi. Tudi murve in arašidi vsebujejo resveratrol; vendar so grozdje in grozdni izdelki najbogatejši vir. Medtem ko niso odkrili, da bi grozdje delovalo kot kurativa, so ugotovili, da deluje preventivno in zavira njihovo rast (Science 275: 218; 10. januar 1997). Resveratrol je prisoten v koži grozdja.
• Ginseng deluje tako, da veže estrogenske receptorje na podoben način kot Tamoxifen, toksični kemoterapevtski agent, ki se ga pogosto uporablja, da bi odvrnil estradiol od jajčnikov, da bi se vezali na celice dojke, kar stimulira raka (Breast Cancer Research and Treatment 40:264; 1996).
• Pri raku mehurja je bilo v pomoč vbrizgavanje cepiva proti tuberkulozi, imenovanega Bacillus-Calmette Guerin (BCG), v sečnico. Poleg tega je bil rak mehurja uspešno zdravljen in bi preprečili ponovitve po operaciji, so vkapali 25 miligramov vitamina B6. To je bilo prvič opravljeno v veterinarskih bolnišnicah leta 1977 (Clinical Pearls News 6 (4): 37, april 1996).
• Čiščenje in stimulacija kože: trikrat dnevno se prhajte deset dni; pred vsako prho skrtačite kožo s suhimi, gostimi ščetinami. Nato se prhajte dvakrat na dan 30 dni.
• Kemikalije in farmacevtski izdelki: Izogibajte se kozmetiki, dezodorantom, sprejem za lase in vsem kemikalijam, zlasti pesticidom in herbicidom.
• Nekateri morda želijo slediti naslednjemu programu po dnevih:
  • 1. dan: prvi dan programa ali dva predstavljata popoln post od hrane. Ponovite post od enega do dva dni na teden, saj so makrofagi in limfociti najbolj aktivni in učinkoviti v boju proti rakavim celicam po postu.
  • 2. dan: vzemite 5 dl svežega (ali konzerviranega, če je potrebno) grozdnega soka trikrat na dan. Če nerazredčen sok povzroči bolečine v želodcu, ga lahko razredčite.
  • 3. dan: Preklopite na 5 dl svežega soka trikrat na dan.
  • 4. dan: Za zajtrk in za večerjo pijte grozdni sok, za kosilo korenčkov sok.
  • Dnevi 5-10: Uporabite iste sokove. Poleg grozdnega soka jejte vse vrste surovega sadja. Poleg korenčkovega soka jejte kakršno koli surovo zelenjavo.
  • Dnevi 11-15: začnite dodajati kuhano ali konzervirano sadje meniju s sadjem in na pari kuhano zelenjavo v zelenjavni meni. Postrezite vroče. Uporabite čim manj soli in nikoli več kot polovico čajne žličke na dan. Nikoli se ne prenajejte.
  • 16. dan: Začnite jemati tri mandlje z zajtrkom in s kosilom. Če je nujno, nadaljujte z zelo majhno sadno večerjo, vendar jo je treba čim prej opustiti.
  • 17. dan: Nadaljujte sedanji načrt prehrane, vendar za zajtrk in kosilo začnite dodajati pol skodelice rjavega riža.
  • Dnevi 18-20: povečajte količino riža za eno četrtino skodelice na dan, dokler ne dobite ene skodelice. Postrezite s suhim ali sesekljanim sadjem ali čebulo, paradižnikom, limoninim sokom in zelenim grahom za začimbo.
  • 21. dan: Enaindvajsetega dne povečajte število živil z visoko vsebnostjo beljakovin, ki se dopolnjujejo z rižem, ohranite najmanjšo možno raznovrstnost jedi in z uporabo le treh (od naštetih) živil ob vsakem obroku: Jejte veliko surovega sadja skupaj s svežim limoninim in grozdnim sokom, ali surovo zelenjavo skupaj s korenčkovim sokom (vendar ne sadja in zelenjave ob istem obroku). Če je mogoče, je treba 50 do 80 odstotkov obroka jesti surovega. Špargljem in česnu je bilo pripisano proti rakasto delovanje.
• Na spodnjem seznamu izberite kuhana žita ali zelenjavo. Ta živila so izbrana zaradi nizke vsebnosti fenilalanina in lizina:

• Krompir, bel ali sladek
• Pšenica
• Koruza
• Riž
• Oves
• Ječmen
• Korenje
• Proso
• Ajda
• Rž

• Nezrele stročnice, kot so stročji fižol ali grah ne uporabite več kot dvakrat na teden, ker imajo visoko vsebnost fenilalanina in lizinu. Izberite samo enega ob obroku.
• Uporabite polnovredno žito ali hitri kruh brez sladkorja, pecilnega praška ali sode bikarbone in prekomerne količine soli.
• Črevesje: vsakodnevno gibanje črevesja je bistvenega pomena, četudi je potreben klistir ali draženje črevesja. Izogibati se je potrebno vsem živilom, ki fermentirajo v črevesju.
• Masaža: za šibkejšega bolnika, ki se ne more gibati zunaj, je dnevna masaža nujna, vendar se ne sme izvajati neposredno nad tumorjem. Po približno desetih dneh se lahko masaža zmanjša na eno ali več na teden.
• Mestne četrti: Izogibajte se hrupu, smogu, televiziji, stresu in zmedi. Ne pretiravajte, ampak vsak dan nekaj preberite ali proučujte. Ne pozabite, da veselo srce deluje dobro kot zdravilo.
• To je le nekaj predlogov. Vaša prihodnost je v Gospodovih rokah. Ljubi te z večno ljubeznijo in če verjamemo v to, imamo mir, ki presega vse razumevanje. Naj vas Bog blagoslovi, ko poskušate udejanjati te predloge.

Vir informacij:

Uchee Pines Lifestyle Center
Cesta 30 Uchee Pines # 75
Seale, Alabama 36875
Tel. +1-334-855-4764
https://www.ucheepines.org